直接答案 / DIRECT ANSWER
Sitemap 应只包含规范、可访问且希望被索引的 URL，更新后先校验 XML 和状态码，再通过百度搜索资源平台提交并持续观察抓取反馈。
只提交可索引规范地址
不要把重定向、404、搜索结果页、参数重复页或被 robots 阻止的地址放入 Sitemap。
保持文件稳定
使用固定 HTTPS 地址，按内容真实更新时间维护 lastmod。大型站点可拆分多个文件并使用 Sitemap index。
提交后检查什么
提交不是收录保证。应继续检查服务器日志、抓取异常、站内发现路径和页面本身的独立价值。
常见问题
每天重复提交 Sitemap 有用吗？
稳定维护同一地址即可，频繁重复提交不能替代抓取与内容问题排查。